Дофамин - гормон будущего.

Давайте представим себе хищника идущего по следу:

Он чувствует запах следа, понимает что это за добыча, на сколько далеко она могла уйти, и нагоняя её, чувствуя что след всё свежее и свежее, не смотря на многочасовое преследование, ощущает прилив сил, от предвкушения близкой встречи.

И вот когда уже визуально он замечает добычу впереди, приходит просто то, что мы любим называть "второе дыхание"

Как это происходит, откуда берутся силы, и для чего нам этот механизм?

Ответ напрашивается сам собой: что-бы были силы достичь результата!

Как только достижение желаемого начинает маячить на расстоянии "одного усилия" - возникает предчувствие успеха, и мозг реагирует выделением Дофамина, что-бы мы не бросили погоню, что-бы у нас достало сил догнать добычу, что-бы мы использовали все шансы на достижение цели.
Так как, если добыча рискует быть съеденной, то хищник потерять силы в неуспешных попытках и умереть от голода, вместе с неокрепшим потомством.

И если Вас смущает пример хищника, то вспомните крестьянскую поговорку "К дому и лошадь бежит веселее"
И мы здесь о достижении желаемого а не о спасении бегством, там другие гормоны (адреналин например)

И да, начиная с пресловутой морковки для осла, и заканчивая игровой и интернет зависимостью, это тоже про Дофамин.


Теперь о важном:

Агонист — это химическое вещество, которое активирует рецептор для выработки биологического ответа. (Антагонист - мешает активировать рецептор, но сегодня не о них)
Рецепторы — это клеточные белки, активация которых заставляет клетку изменять то, что она делает в данный момент.
Агонисты бывают эндогенными (например, гормоны и нейромедиаторы) и экзогенными (например, лекарственные препараты).

Сильнейшими экзогенными (здесь читай внешними) агонистами Дофаминовых рецепторов являются такие наркотики как:

• Кокаин. Имеет несколько названий - «кока», «дутый», «снежинка», «свисток», «вдох», «снег», «кокс», «конфетка для носа».
• Крек или «кокаин для бедных». Главная особенность — быстрая выработка стойкого привыкания, быстрее, чем от чистого кокаина.

Группа Амфетаминов:

• Эфедрон. Известен так же, как «порох», «болтушка» или «джеф».
• Первитин. В среде наркоманов вещество называют «винтом».
• Эфедрин. П Официально используется в лечебных целях, однако при взаимодействии с другими препаратами его применяют для изготовления первитина и эфедрона.
• Мефедрон. Сленговые названия — меф, мяу-мяу, миф, мука.

Соль - относится к дизайнерским наркотикам с непостоянным составом, который может насчитывать до 100 взаимозаменяемых компонентов. В их состав входят такие химические психостимуляторы как: Мефедрон; Альфа-ПВП; МДПВ; Пипрадол; Метилон; Пировалерон и их аналоги.


И кокаин, и амфетамин, и соли, последствия которых при регулярном приеме могут вызвать специфическое возбуждение, вводят человека в состояние при котором он способен сутками не спать, практически не есть и какое-то время непрерывно, как заводной механизм, продолжать действовать.

Первые яркие впечатления ощущения силы "свернуть горы" проходят очень быстро, каждый следующий приём, несёт меньше положительных ощущений, усиливается синдром отмены. Мир серый, сил нет, всё противно, не хочется никого, ничего. Возможна клиническая депрессия, чтобы прекратить мучения человек способен на убийство либо суицид.

Я размотанный в говно прямо с самого утра
Я смотрю в своё окно, и там е*аная дыра
Не поменялось ничего — всё так же, *лять, как и вчера
Новый день — одно дерьмо, как капкан или петля
Я размотанный в говно, прямо с самого утра
Я смотрю в своё окно, и там е*аная дыра
Не поменялось ничего — всё так, братан, как и вчера
Новый день — одно дерьмо, как капкан (c)

Именно так выглядит мир между приёмами этих наркотиков.

Серотонин - гормон обучения.

А мы вернёмся к сюжету нашего повествования, и продолжим про нашего хищника:

Вот он догнал добычу, и даже для котика бывает опасным ловить хозяйские сосиски на кухонном столе.
А что уж говорить про дикую природу, где и львицам, и гепардам, и даже медведям с тиграми, как и волкам не раз перепадало копытом, или быть пронзенным насквозь острыми рогами.

Но всё позади, и добыто желанное, он победил, и прямо сейчас включаются в работу Эндорфины!

Таков природный механизм:
Если ты победитель - твой генный код имеет смысл сохранить и распространить!
Раны на победителе заживают быстрее, боль отступает, легкая эйфория наносит мета-сообщениям "особый флёр" и особи противоположного пола охотно вступают с победителем в связь.

Победителю можно ВСЁ!

Кстати, дорогие женщины, именно отсутствии ощущения победы, часто кроется секрет, нерешительности мужчин, так разочаровывающей Вас )

Экзогенные агонисты Эндорфиновых рецепторов, это как уже известные нам Амфетамины, так и тяжелые наркотики, используемые в медицине для обезболивания - Морфины.
Самым знаменитым из Морфинов является "Героин"
Знаете откуда у него такое название?

Всё правильно, Вы верно догадались:

Директор исследовательских программ Bayer Генрих Дрезер сообщил руководству компании о прорыве. Под его началом был создан препарат, который снимал боль лучше морфина и был при этом безопаснее.

Более того, сотрудники лаборатории и сам Генрих Дрезер, опробовавшие новое лекарство на себе, обнаружили дополнительное свойство – препарат вызывал мощную эмоциональную реакцию, почти героическое вдохновение. В честь этого свойства новорожденную пилюлю назвали «героин» и он был выпущен, как ... "лекарство от кашля" немецкой фармацевтической компанией Bayer AG в 1898 году под торговой маркой «героин».

Кстати именно откат, после употребления группы морфинов, и породил название синдрома отмены или абстинентного синдрома - очень красноречивое слово, полностью описывающее ощущения наркомана - ЛОМКА!

Дело в том что наличие или отсутствие боли, это баланс активности нейронов, где активируемые Эндорфиновыми рецепторами нейроны выполняют функцию сдерживания ощущений, на уровне нормы, которая может быть даже приятной. Но в процессе воздействия морфинов, они истощаются, и эффекта сдерживания нет, баланс нарушен, ощущения соответствуют в прямом смысле слова ломаемым костям и выворачиваемым суставам.

Туземцам завезли смерть по пятьсот
В подъезде выпал снег из шприцов
Засыпал все ступени и крыльцо —
Хрустит под ногами, как настоящий
...
Дед, сажай мак, не то пожалеешь потом!
Конвертируется в «чек» мамино пальто
Во дворе все авто без магнитол
Хоть кричи «караул» сам (c)

Наркоман готов на любые предательства и преступления.
Совестить его бессмысленно, доверять ему безумие.
Привыкание к морфинам практически мгновенное.

Если Вы узнали, что кто-то из Ваших близких "сел на иглу", ни в коем случае не пытайтесь его "спасти" ❌
С момента начала зависимости, его тело - зомби, которым управляет злой колдун, получивший в распоряжение всю память, голос, нежность... всё всё всё что Вам было дорого в Вашем ещё вот только-что бывшем близком человеке.
Но это уже не он.
Что-бы изгнать колдуна, нужны более сильные волшебники, амулеты и зелья, в реабилитационных центрах для наркоманов.
Без них сама любовь, бессильна против черного мага "зависимость"
И даже с их помощью, избавление может оказаться временным.

Ни при каких условиях не пробуйте эти наркотики!

Испытывая "ломку", Вы тоже станете зомби, изворотливым, целеустремлённым, беспринципным, способным на любую низость и жестокость к самым близким людям, только-бы прекратить муки... не на долго... и по новой...

Я из 90-х, я это знаю... лучше-бы не знал, поверьте на слово...

Окситоцин - гормон благополучия.

Эндорфины - гормоны победы.

Анекдот о том, как у людей, появилась речь:

Сидят у костра в пещере четыре первобытных мужика.
Завалили мамонта, наелись мяса, ковыряются палочками в зубах...
первый задумчиво так и протяжно: Бааа
второй: бууу
третий: быыы
четвёртый посмотрел на них, и подытожил: Бабу-бы ☝️

В каждой шутке, только доля шутки, а остальное - правда.
Рождение потомства - имеет смысла когда есть чем его выкармливать.
Самцы в голодные времена не особо активны в притязаниях на самку
Самки многих видов, в дикой природе могут поедать своё потомство
Только ощущение безопасности, в том числе продуктовой, провоцирует рост популяции. (да, да люди тоже животные)

И вот когда ты окружен близкими родными людьми, которые не пытаются тебя съесть или украсть у тебя еду (ну или что-то ещё) - ты понимаешь что ты среди своих, что ты в безопасности, более того, о тебе, как и твоём потомстве, случись что позаботятся - выделяется Окситоцин.
И ты испытываешь прилив нежности и желания заботиться о близких, пропадает отвращение к обосранным пелёнкам, исчезает раздражение поведением тех кого ты ощущаешь как близкие...

Как и любой другой гормон, Окситоцин выделяется не "раз и навсегда" а, что называется "в моменте"
И конечно его действие проходит, и возвращается при следующем совпадении необходимых условий для выработки Окситоцина.
Со временем, вырабатывается рефлекс, и Окситоцин выделяется от факта самого контакта с людьми, которых ты идентифицируешь как очень близких, и это снижает тревожность, вселяет ощущение безопасности.


Вены тихо стонали
Пальцы дрожали
Это котики-наркотики
Вместе иглы ломали
Чтоб нас не кусали
Эти котики-наркотики
Дай нам то, чего у нас нет
Дай нам то, чего нам не дали
Может быть да, а может быть нет
Мы так хотим, а значит пропали
Набери полную воздуха грудь
И попытайся за нами нырнуть
Мы там одни, мы там не спим
Нам там темно, мы так хотим
...
Хочешь узнать, как прекрасны они
Вспомни ушедших за ними людей (c)


Безусловным чит-кодом от природы обладают дети:

В нас встроено выделение окситоцина, когда мы видим детские черты, такие как большая голова с большими-же глазами, пухлые ручки и ножки, а так-же, такие элементы поведения как некоторую неуклюжесть, открытость, доверчивость...
Этим-же объясняется почему нам так нравятся Панды, Коалы, почему мы любим вечно роняющих наши вещи со столов Котиков 😺

Кстати именно способностью котиков провоцировать выделение Окситоцина, объясняется любовь одиноких женщин к этим абсолютно не стайным созданиям

Так зачем-же нам нужен Окситоцин?

Ответ простой:

Без Окситоцина мы чувствуем себя одинокими, сколько-бы ни было вокруг людей, и как-бы ни были они близки нам генетически.
Окситоцин снижает тревожность, он даёт ощущение близости окружения, ощущение безопасности, ощущение, что ты кому-то нужен, ощущение, что ты среди своих.

И вот у нашего хищника пиршество!

Всё густаторное, обонятельное, осязательное, визуальное, весь ASMR говорит о прекрасном - мы кушаем, мы получаем награду за свой успех, за то что мы такие молодцы.

Что нужно сделать что-бы закрепить успешную последовательность действий в постоянный навык?
Правильно - выделяется Серотонин!
Действия которые привели к получению награды, отныне, считаются "успешной стратегией" и будут предлагаться мозгом одними из первых, для решения сходных задач.

И да, да, да именно на этом основано действие пресловутого "кнута и пряника"
Телесные наказания и телесные-же поощрения, действуют на нас, помимо нашей воли, обожаемого нами "разума" и прочих атрибутов гордых представителей "хомо-сапиенс"

И конечно мы можем использовать это для закрепления необходимых нам навыков и привычек.
Таких методик не мало, многие из них мы даём на тренингах и личных консультациях.
Хотя конечно мы не знаем всех методик, все знать и не нужно, нужно знать и уметь применять рабочие методы.


Зеленые глюки сползают по стенам
Медленно-медленно плавно-плавно
Потом проползают по коридору
И исчезают в ванной ванной,
А вслед за ними синие глюки
Тоже медленно тоже плавно
Сначала по стенам потом в коридор
И исчезают в ванной ванной (c)


Ну и по традиции, Экзогенные Агонисты:

Первыми в списке идут Галюционгены:

• ЛСД. Известен под названиями «красный дракон», «промокашка», «марки» и «кислота».
• Псилоцибин и псилоцин. Данные вещества в наркоманской среде часто называют «поганками» или «грибами».
• Мескалин. Воспетый Мексиканским "магом" Карлосом Кастанеда (чего только не привидится под глюками)\
• Ну и следом, уже известные нам Амфетамины

Как можно догадаться, действие этих наркотиков временно улучшает память, активируя создание нейронных цепочек.
Этим обусловлены попытки студентов "аккуратно" использовать выше упомянутые наркотики при высоких нагрузках подготовки к сессиям, написанию дипломов и других научных работ.

К сожалению, заимствованная память, так-же разрушается, как и заимствованная смелость, прихватив с собой на тот свет, полученную от рождения.

Страдает интеллект, дедушка Альцгеймер может посетить любителя экзогенных умственных способностей, во вполне нежном возрасте, не дожидаясь старости.

Да и результаты этой умственной деятельности, в большинстве случаев кажутся гениальными только пока действует наркотик.
Галюки - не лучший помощник.

Счастье, это продукт жизнедеятельности - большинство людей, способны культивировать счастливый образ жизни, не прибегая к наркотикам и медицинским препаратам.

Если подумать, то прибегать к наркотикам и антидепрессантам, будучи физиологически здоровым, это всё равно, что делать себе операцию на языке, что-бы убрать горький привкус у кофе...

Дневники и аффирмации, работа с убеждениями, когнитивно-поведенческие техники, самогипноз... инструментов, чтобы сделать нашу жизнь вкуснее столько, что перепробовать их, этой самой жизни не хватит!

Конечно, мы делимся своими знаниями на этот счёт, и будем продолжать делиться, но ведь время невозвратный ресурс.
У Вас оно точно есть, что-бы тратить его получая знания и навыки, которыми Вы не собираетесь зарабатывать на жизнь?
У кого Вы отберёте это время, у своих близких, у своего дохода, у своего отдыха, у своего удовольствия?

К счастью время можно купить себе за деньги, используя чужой опыт.
Мы уже потратили своё время, на получение опыта, что-бы сберечь Ваше ☝️

Записывайтесь на консультацию, мы выясним что Вас беспокоит, к чему хотите прийти, расспросим, уточним, вникнем в суть Вашей ситуации, и предложим комплекс мероприятий, из не малого арсенала наших инструментов, для решения конкретно Ваших задач.

Мы видим свою миссию в том, чтобы вокруг нас становилось всё больше и больше счастливых, успешных людей.
Потому-что человек не может быть счастлив в одиночестве среди несчастных людей
Потому-что человек не может быть богат и весел, когда его окружают бедные уставшие люди.
Потому-что человек, это звучит гордо. И мы гордимся что мы люди, и можем помогать друг другу не только спастись от смерти, но и стать счастливыми!

А делать-то теперь что?